Fragen mit dem Tag 'bmi'

Dies bietet kein detail oder Hinweis auf deine Hypothese, und daher ist das eben. Dies sollte wohl ein Kommentar, mehr als eine Antwort. @Pablo Das Produkt wurde als "Manpo-Kei", was wörtlich übersetzt " 1 ...
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Beinpresse für Frauen

Ist es wahr, dass die Einnahme von zu viel Gewicht auf die Bein-Presse-Maschine kann Auswirkungen auf den Körper einer Frau.Wenn ja, was könnte eine alternative sein, um die gleiche ? ...
05.06.2015, 04:01:32
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Wie kann ich sicher erhöhen Gesäß-laden in der bulgarischen Kniebeugen?

In diesem video ist es erklärt, dass eine Verlängerung der Fuß-Haltung erhöht die Gesäß-laden. Dies jedoch auch Kräfte, die einen flacheren Winkel zurück, wenn eine Menge Leute sagen, es ist wichtig, halten Sie Ihren Rücken aufrecht, wenn dabei die Bulgarische Kniebeugen. Steigt Haltung, Länge und stützte sich ein wenig mehr nach vorne, ein guter Weg, um zu erhöhen Gesäß-Last, ohne die Einführung von gewichten, oder gibt es bessere Möglichkeiten, dies zu tun? Oder sollte ich gerade für eine andere ü ...
29.07.2018, 12:20:27
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Wie effektiv sind stehpulte?

Wie effektiv bei der Verbesserung der Flexibilität, Körperhaltung/fitness/general health ist mit einem Stehpult statt Schreibtisch sitzen? ...
22.12.2013, 23:16:53
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Couch to 5K zweimal in der Woche

Die Leute hier gefragt, couch zu 5k training zweimal in der Woche, und ich glaube, dass meine situation anders ist. Ich hatte schon immer das Knie-problem hat viele Knie-Verstärkung, wie ein Kind/ Erwachsener Habe Stunden auf Fahrrad-und ausschalten der gesamten teenager-und frühen Erwachsenenalter. Nicht sportlich. Nur im vergangenen Jahr war ich in der Lage zu bauen, die bis zu 108 Surya Namaskars, plus wenig tun, Fahrradergometer und heben 10, 15 lbs zu Hause. Beschäftigt sich mit hip Dichtheit (gepostet sep ...
25.05.2014, 08:00:36
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keine cross-Strecke und berühren Sie dann die Arme hinter dem Rücken

Ich habe eine Abfrage in Bezug auf arm-Flexibilität. Entnehmen Sie bitte dem Bild angebracht. Wie Sie sehen können, die person ist nicht in der Lage, cross-Strecke und berühren Sie dann die Arme hinter dem Rücken, wie dieses Problem zu beheben, bitte ? ...
27.07.2011, 16:39:25
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Kostenlose Gewicht Übungen

Ich bin lokking für Zuhause übungen, die ich leicht tun können. Ich bin auf der Suche, um zu sehen, ein Foto oder video, und wenden Sie die übung zu tun, Sie wissen alle guten kostenlosen oder kostenpflichtigen websites für dieses Ding? ...
04.04.2016, 03:24:22
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Die Beine Gaben nach 55 Kniebeugen?

Ich havent arbeitete konsequent in 3 Jahren, und habe versucht, um wieder in es cuz ich vermisse es Dünn und fit. Im um 175lbs 5'5" das ist...nicht gesund, wenn man sich die Menge an Fett im Vergleich zu Muskel -. So entschied ich mich zu bekommen von der couch und trainieren wieder, beginnend mit einfachen, leicht-luftigen übungen wie Kniebeugen ohne GEWICHTE, wohlgemerkt 55 Kniebeugen war nichts zu mir zurück dann mit 40 PFD Hinzugefügt. 55 Kniebeugen später (nonstop-55) meine Beine geben, und breche ich auf ...
09.09.2012, 07:57:53
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Wie zu gewinnen definition auf meinem Bizeps?

Ich bin ein 17 Jahre Alter Kerl, 190 Pfund, 5'11", arbeiten sechs Tage in der Woche nach der Schule targeting auf verschiedene Muskelgruppen jeden Tag (Beine, Arme, Brust, etc.). Ich habe die Arbeit vor allem bei der Gewinnung von Stärke, nicht die Masse, und wurden auch zu erreichen. Ich fühle, dass meine Arme im Allgemeinen fehlen. Ich habe keine definition für meine Bizeps überhaupt. Irgendwelche Ideen, wie man diese effektiv? ...
16.06.2017, 02:26:39
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Tut GEWICHTE heben ziehen Sie das Gewicht zu verlieren Prozess?

Ich bin aus der Form(warum sonst sollte ich hier sein, lol), ich Wiege 185 Kilo, 178cm Höhe(5'9" denke ich). In letzter Zeit habe ich versucht zu arbeiten, und heben einige GEWICHTE für rund 4 Wochen, aber gestern war ich ein Spiel spielen(cricket) und ich fühlte mich sehr schwer und ich kann nicht schneller bewegen. Was ich dachte, war, Wenn ich mit gewichten werde ich verlieren ein paar Kalorien(ich muss täglich ausgeführt werden, aber nicht so schnell) und kommen in Form. Doch scheint das Gegenteil passiert. Mein ...
30.07.2012, 18:27:31
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